Die 21 Unterrichtsvorschläge zu sechs verschiedenen Gesundheitsthemen sind im Unterrichtsalltag einfach einsetzbar, brauchen kaum Vorbereitung und sind daher auch für Ersatz- und Supplierstunden geeignet. Sie sind jeweils für eine Unterrichtseinheit (50 Minuten) konzipiert. Ergänzende Informationen, Literatur- und Linktipps ermöglichen die Erweiterung für längere Unterrichtssequenzen bzw. die Einbettung in umfassendere Gesundheitserziehung.